CIRCUIT TRAINING


Groepsles Circuit Training in De Rijp

Een groep mensen zit rond een tafel met elkaar te praten.

Circuit Training

Ontdek onze dynamische circuittraining bij Growth Gym! Onze groepslessen bieden een mix van kracht- en cardiotraining, ontworpen om je uithoudingsvermogen te vergroten en je lichaam uit te dagen. Onder begeleiding van ervaren trainers doorloop je een reeks intensieve stations, waardoor elke sessie energiek en effectief is. Of je nu nieuw bent in fitness of een doorgewinterde atleet, onze circuittraining is afgestemd op alle niveaus. Doe mee en ervaar de opwinding van functionele training in een motiverende groepsomgeving!
GRATIS PROEFLES
60

Minuten

40

% Complexiteit

80

% Kracht

20

% Cardio

Share by: